右脑图画回想法（完好教程）

来源：半岛在线登录官网    发布时间：2023-12-28 03:29:31

  您只需知道一句话，脑筋以实在的物体的形像来运作就能够了。以下仅仅再详谈罢了。

  当我说到一个东西，比如说「马」的时分，第一个在脑海中反响出来的，应该是马的形象。然后是马的归类，特点如「色彩」、「动物」、「哺乳类」、等特点。

  以演化论为阐明。人类的大脑关于实在的物体如树，草，花，动物处理会比较直接，而处理抽像的关念，则比较慢。

  曾经咱们学习事物，都是用死记学习的体系。 咱们不需求用任何的回想术，便能回想起昨夜吃晚餐的时刻与地址。这儿咱们便是善用这个才干，来改进这回想力。

  当你在回想一个英文单字，如「雨伞」，您就必需在说到「雨伞」时，脑中想起「umbrella」来。这便是在脑海中，「雨伞」和「umbrella」之间的衔接。

  当你在回想日本的首都，一说到「日本」你就必需反响出「东京」。这便是在脑海中「日本」和「东京」的衔接。

  详细图画的回想假如运用幻想电影情节来衔接是垂手可得的。可是你在学习中所需求回想的东西，并不是像电视、铅笔，这么简略就可通过图画的原理来回想。而是要运用「把笼统词语转变成详细图画的技巧」才干运用到图画的优点。所以，把笼统词变成详细图画的技巧，就决议了你个人能不能有用的运用图画回想。

  如此一来，你学到了把笼统词语变成详细图画之后，你就能够充沛的运用图画回想的优点。把一切需求回想的材料，转换成图象来加以回想。

  运用电影画面的办法来回想。可是有一些时分，要回想的东西并不能立刻发生图画。以下为例：

  以上是知道评价一个人的三个重要焦点，而这三个词是笼统词语，并无法立刻的发生详细图画。

  然后，把「证严法师」、「布景」、「饱腹的人」作电影情节的衔接。「证严法师」在布景上飞来飞去，然以布景倒了下来压在饱腹的人身上。

  假如你把这个电影运镜画面给记了下了，那么你就把「同情心」、「成长布景」、「人生满足感」这三个词给背下来了。

  在记许多的数据时，不能够把图画无限制地衔接下去。一来是回想速度慢，二来是一但中心忘了，后边的图画就回想不起来了。所以要分段。而房间法便是因这个意图而发生的。

  运用已经在脑海中的材料来回想，是最实践的办法。首要，在你的房间中，找出十样东西来。从门口，依着顺时钟办法来回想。

  我的房间顺时钟是，门、书橱、衣柜、壁灯、床、床头柜、书桌、抬灯、窗子、电风扇。

  这样一来，我假如有五十个图画要回想，就能够分红五个图画为一组，把五个图画别离连在我的房间的十个目标上。这样，假如我要回想第二十三个图画是什么，我只需想起「床怎么了」，从而想起第二十一个，二十二个，二十三个，而不必从第一个图画来渐渐想到第二十三个。

  以房间法为例，您能够不只运用你的房间，还有客厅，厨房，教室、车子、车库、等等。乃至学校，火车站……在你的脑海中的火车站，也能成为您回想的不计其数「档案柜」。

  1. 身体法，跟房间法原理相同。仅仅场景运用身体的部位来回想，如头上载烤面包机，鼻子上挂手表……

  2. 十二生肖法跟十二星座法，跟房间法原理相同。仅仅换成用十二生肖跟十二星座来回想。

  有时分，回想的东西并不是好像表格化对应很清楚。这个情况下，要找到重点来回想。换句话说，便是要找到「要害词/要害词(keyword)」。

  如回想一篇文章，剧本台词，或是其它的材料，假如要用图画回想法，则需求找到要害词作为回想的头绪，这也是coolrong所说的『头绪法』。

  在个人的读书经历里边，有必要要知道，在刚开端读书的时分，东西比较记得住，然后就渐渐地回想力变差了，直到快完毕的时分，回想力又变好了。

  相同的，在上课的时分，刚开端总是精力不错，比及教师上到一半，那时开端就想睡觉，比及快下课的时分，才又活蹦乱跳。

  所以，有人计算，在两个小时不歇息的情况下，脑筋会变得昏眩，回想力也会变差。

  可是在半个小时歇息一次的学习进程，精力比较能坚持清醒，而回想力也能坚持比较好。

  以半个小时为单位，读25分钟之后，歇息5分钟，比较能让学习者坚持比较高效率的学习。

  心智绘图，又叫做心智地图，心像图，心智图，脑图，思想导图，Mind Map，Mind mapping, 能够视之为一个树状图或分类图。

  1. 东西方面, 只需可画图之纸张(一般A4或A3纸) 及便利运用之色彩笔即可;

  4. 运用「要害词」表达各分枝的内容---- 心智绘图意图是要把握现实的精粹, 便利回想

  5. 运用符号、色彩、文字、图画和其它形象表达内容。 图象愈生动活泼愈好。

  6. 树立自己的风格 --- 心智绘图并不是艺术品, 所绘画的能助你回想, 才是最有含义的事。

  7. 重画能使「心智绘图」更简练, 有助于长时刻回想 --- 同一主题可多画几回, 不会花许多时刻, 但你很快会把这主题牢牢的记住。

  书本材料 数据规格化 表格及心智绘图笔记，或其它格局的笔记 数据图画化 能代表材料的图画 图画之间衔接 暂时回想 屡次温习 永久回想 材料了解化

  所谓的材料了解化，便是把一本书快速的看过去，最好在一两个小时内看完，假如你学过速读，能够在三十分钟内看完就更好了。

  首要的意图是为了让你在潜意识里了解这一本书，以及对这一本书发生大致上的印像，以便日后的精读跟收拾。

  当然，鄙人一个章节，数据规格化之前跟之后，都应该快速看过一两遍，让数据规格化的过程进行的比较顺利。

  所谓的材料规格化是把一本书收拾变成易于了解跟背诵的表格或者是心智绘图形式。说简略一点，便是做心智绘图笔记，以及表格化。

  通过材料规格化之后，并不是一切的东西都能够转成图画，所以，材料转成图画的技巧，便是图画回想里边最重要的技巧了。下面有各种把材料转成图画的办法。

  记人的长像，要找出对方具特征的当地，如长得肉肉的，CSB的头发油油塌塌的、李登辉有下巴。运用特征的当地加以衔接，会比较生动

  如台北火车站的结构太杂乱，若是要作为一个图画来用，则需求加以简化，省掉其它的部分，而专注去幻想你对火车站最有印像的部分。如你对火车站的房顶比较有印像，就用它的屋项作为图画。如你对它的大厅有印像，就用大厅作为图画。

  在脑海中的图画愈明显，回想就愈耐久，所以图画的明显化是回想力耐久的一个要害。这也便是观想才干的养成。

  怎么想出明显的图画呢？便是添加这个图画的性质。想想图画的性质，应该能到达挨近看到实在物体的感觉：

  这儿请注意，衔接明显化跟图画明显化不相同。一个要夸大，一个则要讲究实在感。

  图画明显化的意图是把握这个图画本来的性质，以便过后回想能够由这个图画的性质来回想，所以一般来说，

  图画明显化并不要求违反常理的幻想。假如幻想出来的图画是违反常理的图画，那么可能在回想的时分会不顺利。请记注一件事，图画的性质是回想的头绪。图画愈违反常理，可能会波折到图画的回想。

  衔接是为了把两个图画连在一起，衔接愈夸大、愈违反常理，则会添加图画之间的衔接愈耐久。